Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2024
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 38,38g | Prot: 53,30g | Karb: 271,72g.
Makan Pagi: Ашан Банан, Ферма Молоко 2,5%, Козуб Пластівці 9 Злаків+Льон, Рафаэлло Конфеты. Makan Siang: Клубника, Питахайя, Жако Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Метро Кольца Кальмара. Makan Malam: Сильпо Виноград Кишмиш, Укроп, Творог, Ilona Лаваш Армянский, Розумний Вибір Овсяное Печенье , Roshen Конфеты Assortment. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina@_@
|