Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
85,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,2 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1918 kkal
|
Lemak: 46,89g | Prot: 65,33g | Karb: 326,39g.
Makan Pagi: General Mills Original Cheerios, Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Bananas, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Jam, Clementines, Dimpflmeier Light Rye Bread. Makan Malam: Domino's Pizza Pepperoni, Green Pepper & Mushroom Pizza (Large). Camilan/Lainnya: Clementines, Bananas, Bananas. lagi...
|
|
2718 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 3 jam dan 9 menit, Istirahat - 12 jam dan 51 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|