|
+300гр
но они ещё вчера прилипли. не было желания изменять цифру
сегодня вернулась к подсчёту.
настроение получше, но всё равно неприятный осадок остался после вчерашнего.
спасибо всем, кто вчера поддержал, вы замечательные люди.
Всех благ вам🌹❤💐
мира и добра🌷☀🌱
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 61,63g | Prot: 66,99g | Karb: 146,70g.
Makan Pagi: Шереметьевские Торты Торт Венеция, Сахар, Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Ветчина из Индейки, Лаваш Тонкий, Морковь по-Корейски, Магнит Сыр Маасдам. Makan Siang: Невский Кондитер Трепет, Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Мандарины. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 2,5%, Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Ветчина из Индейки, Морковь по-Корейски, Лаваш Тонкий, Магнит Сыр Маасдам, ВкусВилл Панкейки Классические, Крестьянское Хозяйство Макарова и.М. Ветчина из Индейки. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
А прилипшие по итогу 800 гр это такая мелочь, на которую теперь и внимание не обращаю🙈
Жизнь познаётся в сравнении 🙏
13 Mar 24 oleh anggota: ГалинаТ.
|
Галя , здравствуйте ! Напишите что с вами все в порядке ?😭😭😭🙏🏻 господи , сегодня еще хуже …
14 Mar 24 oleh anggota: Карабутик
|
Карабутик, Ирина, здравствуйте! У меня всё хорошо🙏
Вы как?
Меня периодами накрывает, но стараюсь держаться
15 Mar 24 oleh anggota: ГалинаТ.
|
Держаться больше нет сил … 😥
17 Mar 24 oleh anggota: Карабутик
|
Карабутик, Ирина, тяжело, но должны держаться🙏🙏🙏
Надеюсь, что в ближайшие дни черти угомонятся
17 Mar 24 oleh anggota: ГалинаТ.
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ГалинаТ.
|