Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 56,71g | Prot: 89,79g | Karb: 125,88g.
Makan Pagi: Кофе, Му-У Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Makan Siang: Агро-Альянс Бурый Рис, Лук, Морковь, Куриное Филе. Makan Malam: Яйцо. Camilan/Lainnya: Solvie Protein Barre, Coffee Like Раф-Кофе (300мл), Solvie Protein Barre Арахис и Соленая Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenpotapova_
|