Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2024
|
139,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2044 kkal
|
Lemak: 126,45g | Prot: 139,12g | Karb: 91,94g.
Makan Pagi: Whole Foods Market Organic Bratwurst Chicken Sausage, Lahli Morning Protein Bites, Blueberries , Ratio Keto Friendly Coconut Yogurt, Ratio Toasted Almond Granola. Makan Siang: Noodles & Company Chicken Noodle Soup (Side), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Jimmy John's Italian Night Unwich (No mayo No onion). Camilan/Lainnya: Skinny Pop Popcorn (18g), Skippy No Sugar Added Peanut Butter, Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PinupNikki
|