Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2024
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1959 kkal
|
Lemak: 118,89g | Prot: 47,65g | Karb: 180,89g.
Makan Pagi: Сыркофф Рожок с Варёной Сгущёнкой в Глазури, Киндер Шоколад, Lay's Чипсы, Натси Ядра Кешью Жареные, Ермолино Сосиски «Ермолинские» со Сливочным Вкусом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Жареное Яйцо без Жира, Олейна Масло Растительное , Сливочное Масло, Картошка Вареная. Makan Malam: Coffee Like Раф-Кофе (400мл), Cheese-Cake.Ru Круассан с Абрикосовой Начинкой. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monkeyfankey
|