Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1918 kkal
|
Lemak: 75,27g | Prot: 91,00g | Karb: 217,59g.
Makan Pagi: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Сыр Гауда, Воздвиженский Хлеб Булочка Сдобная с Яблоком, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Makan Siang: Fruttis Йогурт Черника, Imlek Греческий Йогурт, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Коломенское Батон Нарезной, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Мясницкий Ряд Колбаса Чайная Традиционная, Суп Куриный с Рисом. Camilan/Lainnya: Хлеб Насущный Сырники, Русский продукт Конфитюр Абрикосовый . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|