Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2024
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1745 kkal
|
Lemak: 56,35g | Prot: 163,44g | Karb: 148,92g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 1,5%, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Рестория Шеф Индейка, Самокат Кэроб Обжаренный Молочный, Свежий Ряд Адыгейский Сыр 40%, Окское Желток , Магнит Хлебцы Пшеничные, Эконива Сыр Гауда, Окское Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Столичный Подовый, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Makan Siang: Помидоры, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Помидорка Томатная Паста, Barilla Макароны, Индилайт Стейк Грудки Индейки. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Рестория Шеф Индейка, Салат Айсберг. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo zvo
|