Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 44,41g | Prot: 122,03g | Karb: 272,64g.
Makan Pagi: Пюре из брокколи 🥦, Boursin Garlic & Fine Herbs, Vonbee Honey, Citron & Ginger Tea Base, Голубика, Schwartz's Smoked Meat Brisket, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Kirkland Signature Artisan Baguette. Makan Siang: Kirkland Signature Креветки, Liberte 0% Greek Yogurt, Котлеты beef. Makan Malam: Astro Original Balkan Style Natural Yogurt, Зеленый Перец, Помидоры, Kirkland Signature Artisan Baguette, Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Голубцы. Camilan/Lainnya: Baskin-Robbins Ice Cream 🌈 Sherbet, Голубика, Виноград, Mehadrin Dates, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|