Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 56,89g | Prot: 72,89g | Karb: 148,28g.
Makan Pagi: Continente Equilibrio Leite Magro , Nestum Nestum Mel Zero . Makan Siang: A Saloinha Batata Frita Palha, Nixe Atum Posta Ao Natural, Arroz Branco, Sopa de Legumes. Makan Malam: Banana, Almôndegas com Molho (Mistura), Legumes Salteados, Sopa de Legumes. Camilan/Lainnya: Cem Porcento Marinheiras Espelta, Mimosa Iogurte Aroma Coco. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Azeitona99
|