Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 68,34g | Prot: 111,50g | Karb: 53,56g.
Makan Pagi: Мясной Дом Бородина Янтарная Колбаса Сырокопченая из Индейки, Тысяча Озер Сыр 15%, Дикое Море Форель Ломтики Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Makan Siang: Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Вернер Шницель Свиной. Makan Malam: Мясной Дом Бородина Янтарная Колбаса Сырокопченая из Индейки, Тысяча Озер Сыр 15%, Дикое Море Форель Ломтики Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Steak It Easy Стейк Филе Миньон. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|