Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 67,85g | Prot: 31,99g | Karb: 237,72g.
Makan Pagi: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mischkornbrot, Medjool Datteln. Makan Siang: Backwerk Spinat-Feta-Snack (125G), Schokoladencroissant. Makan Malam: Falafel, Durra Foul Medammes. Camilan/Lainnya: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Alnatura Hafermilch, Nestle Cini Minis. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|