Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2167 kkal
|
Lemak: 52,81g | Prot: 131,65g | Karb: 282,42g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Голден Яблоко , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Магнит Банан. Makan Siang: Вкусвилл Зефир Воздушный, DopDrops Миндальная Паста, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе. Makan Malam: Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|