Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 77,05g | Prot: 90,71g | Karb: 29,41g.
Makan Pagi: Руккола, Куриный Фарш, Петрушка, Помидоры, Сильпо Перец Капи, Good Milk Фета 50%, Яготинский Сливки 10%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад 81%, Mother Масло Топленное Гхи, Сильпо Перец Капи, Красный Лук, Яблоки (без Кожи), Петрушка, Простоквашино Сметана 20%, President Сливочное Масло 82%, Цветная Капуста, Форель. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.maslianikova
|