Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
110,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 28,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1222 kkal
|
Lemak: 50,13g | Prot: 65,99g | Karb: 116,32g.
Makan Pagi: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Простоквашино Творог 5%, Ehrmann Пудинг Карамельный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, Ярче Томаты Сливовидные Желтые. Makan Siang: Балтийский берег Семга Слабосоленая, Ленивая Ачма. Makan Malam: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Слобода Майонез Семейный, Морковь, Пятерочка Яблоко Красное , Капуста Белокочанная, Экспродов Биточки из Рыбы Тресковых Пород. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borzenok79
|