Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 79,21g | Prot: 77,08g | Karb: 208,04g.
Makan Pagi: Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Макфа Гречка на Воде, Овсяная Каша на Воде, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Славянка Конфета Золотой Степ, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Макароны Отварные. Makan Malam: Банан, Хлеб Дарницкий, Приготовленная Квашеная Капуста, Бегемаг Котлета Мясная на Пару. Camilan/Lainnya: Danone Актибио. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lena89109824377
|