Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1293 kkal
|
Lemak: 59,35g | Prot: 70,98g | Karb: 117,84g.
Makan Pagi: Красная Икра Икра Горбуши, Коломенское Хлеб Ароматный, Яйцо Всмятку, Кофемашина Латте. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Гречка с Овощами, Мясо по-Французски. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Обычные Блины, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Hyper Chocolate Pudding. lagi...
|
Kehilangan 10,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BrisSofi
|