Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 99,22g | Prot: 86,78g | Karb: 120,27g.
Makan Pagi: Nick's Crunchy Caramel, Vollkorntoast, Ferdi Fuchs Geflügel Mini Würstchen, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Ei, Shape Republic Heavenly Timeout, Metzgerfrisch Salami 1A. Makan Siang: Lidl Brötchen, Die Thüringer Thüringer Rostbratwurst. Camilan/Lainnya: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Gut & Günstig Haferflocken, Milch 1,5%, Goji Beeren, Bamboo Garden Kokosmilch, Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|