Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
735 kkal
|
Lemak: 33,27g | Prot: 57,39g | Karb: 53,59g.
Makan Pagi: Philadelphia Сыр Филадельфия, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Новус Форель Слабосоленая, Авокадо, Сильпо Булка Подовая Французская Зерновая. Makan Siang: Филе Индейки, Чечевица Вареная. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgadan2018
|