Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1732 kkal
|
Lemak: 99,15g | Prot: 74,35g | Karb: 131,29g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Orion Чокопай, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яичница с Помидорами. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Свинины. Makan Malam: Сосиски Молочные, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Оладьи, Блины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lenka_erm
|