Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 109,21g | Prot: 66,33g | Karb: 76,78g.
Makan Pagi: Ирбитское Молоко, Кофе. Makan Siang: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Капуста, Увелка Чечевица Зелёная, Совок Тушенка Говядина, Морковь, Растительное Масло Канолы. Makan Malam: Растительное Масло, Вологодское Льняное Масло , Простоквашино Сметана 15%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Макфа Пшеничная Мука, Жареное Яйцо, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Солнцепек Блинчики без Начинки . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|