Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 54,07g | Prot: 90,50g | Karb: 90,05g.
Makan Pagi: Октябрьская Птицефабрика Блины на Молоке , Карат Творог Зерненый 4%. Makan Siang: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Перекресток Хлеб Зерновой, Дымов Корейка Свиная, Село Зеленое Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Makan Malam: Помидоры Черри, Сухари, Лэнд Тыква Запечёная. Camilan/Lainnya: Магнит Айран 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anetta25
|