Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 75,54g | Prot: 74,28g | Karb: 111,27g.
Makan Pagi: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Атлантика Форель, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Makan Siang: Bounty Шоколадный Батончик, Моя Цена Тунец Натуральный, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Hortex Гавайская Смесь, Запеченная или Жареная Форель. Makan Malam: Maggi Горячая Кружка, Моя Цена Тунец Натуральный. Camilan/Lainnya: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Блинный. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan koluchca
|