Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
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42 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1345 kkal
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Lemak: 31,94g | Prot: 105,16g | Karb: 162,66g.
Makan Pagi: Mavalério Cacau em Pó 100%, Bold Snacks Bold Thin Caramelo e Amendoim, Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína . Makan Siang: Select Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Makan Malam: Select Requeijão Cremoso Light, Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Peito de Frango (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Pão Francês, Panco Pão de Forma, Aviação Doce de Leite, Nestlé Classic Amendoim , Abacaxi, Tâmara, Hortifruti Caqui. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan nofckingbody
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