Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2015
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 61,36g | Prot: 92,05g | Karb: 190,84g.
Makan Pagi: Quaker Avena Instantánea, Sánduche de Jamón y Queso, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Makan Malam: Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. Camilan/Lainnya: Bizcocho de Chocolate Escarchado o con Relleno, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Café. lagi...
|
|
1634 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 10 menit, Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan barbara19915
|