Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2024
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1850 kkal
|
Lemak: 85,47g | Prot: 112,23g | Karb: 161,06g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком, Русский аппетит Слойка с Курицей. Makan Siang: Картофельное Пюре, Бризоль. Makan Malam: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Реми Огурцы Кимчи, Шоколадный Кекс. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Leti Хлебцы Овсяные, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Кета Малосоленая. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|