Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
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56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1877 kkal
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Lemak: 41,09g | Prot: 122,13g | Karb: 250,09g.
Makan Pagi: Uva Blanca, Mercadona Piña Natural Pelada, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Copos de Avena. Makan Siang: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Noodles de Arroz, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Queso Parmesano (Duro). Makan Malam: Ethiquable Chocolate 98%, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Harina de Arroz, Miel. Camilan/Lainnya: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Carrefour Gouda Light, Ethiquable Chocolate 85%, Uva Blanca, Hacendado Salmón Ahumado, Biospirit Pan Alemán Integral. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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