Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 99,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 70,39g | Prot: 122,07g | Karb: 83,78g.
Makan Pagi: Herbalife Гербалайфлайн, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Makan Siang: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Брокколи. Makan Malam: Herbalife ОЯН, Herbalife Формула 3 Белок. Camilan/Lainnya: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Батончик, Помидоры, Творог 5%, Hochland Твороженный Сыр, Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan al3125
|