Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1254 kkal
|
Lemak: 29,01g | Prot: 91,88g | Karb: 149,24g.
Makan Pagi: Cuscuz (Cozido), Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Itambé Mussarela Fatiada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brunaalveshb
|