Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2015
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1755 kkal
|
Lemak: 77,89g | Prot: 77,53g | Karb: 176,38g.
Makan Pagi: Kellogg's Choco Krispis, Alpura 2000 Light. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Baguette, Chicharrón Prensado. Makan Malam: Gamesa Ricanelas, Azúcar Morena, Te con Leche y Splenda, Salmón Atlántico Salvaje, Ricolino Pasitas Cubiertas de Chocolate. Camilan/Lainnya: Kellogg's Special K Crisp, Gamesa Saladitas (8). lagi...
|
|
1989 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 46 menit, Istirahat - 15 jam dan 14 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taniatorres
|