Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
134,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 35,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 38,65g | Prot: 143,54g | Karb: 93,37g.
Makan Pagi: Грейпфрут, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Makan Siang: Моя Семья Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Блины на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zozzik
|