Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 69,29g | Prot: 118,54g | Karb: 150,87g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, Жар Птица Запеканка Творожная, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Джем Клубничный, Омлет с Молоком. Makan Siang: Twix Mini, Coffeeport Пирожок с Яблоком, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Makan Malam: Жар Птица Запеканка Творожная, Чай, Золотой Ключик Котлета из Индейки и Курицы, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sways
|