Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,3 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1259 kkal
|
Lemak: 49,24g | Prot: 83,80g | Karb: 118,61g.
Makan Pagi: Золото Полесья Сыр Великокняжеский, Активиа Актибио, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Лаваш из цз муки. Makan Siang: Мидии Мясо Мидий, Макароны Отварные, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Кухня на Районе Соус Красный, Говядина Тушеная. Makan Malam: Каравай Хлеб Ржаной, Яйцо, Курица с овощами в томате. Camilan/Lainnya: ПП Синнабоны. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юли280366
|