Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1823 kkal
|
Lemak: 76,06g | Prot: 121,23g | Karb: 165,32g.
Makan Pagi: Кофе, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Яичница. Makan Siang: Чай, Помидоры, Котлета Куриная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Печень Куриная Жареная. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Апельсин, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Turrim Dark Chocolate Hazelnut, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenaanatoleva
|