Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
111,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 82,20g | Prot: 93,51g | Karb: 87,97g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Доброе Дело Салями Нежная, Быстров Овсяная Каша Вишня, Кешью и Кокос. Makan Siang: Глобус Терпуг Горячего Копчения . Makan Malam: Винегрет, Ежики. Camilan/Lainnya: Магнит Груша Деведжи, ВкусВилл Пюре из Капусты Брокколи, Олег Сирота Сыр Колмогоровский. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan smolat
|