Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1950 kkal
|
Lemak: 97,08g | Prot: 84,06g | Karb: 175,24g.
Makan Pagi: Рот Фронт Батончики, Сливочное Масло, Метатр Блины Домашние, Магнит Сыр Сулугуни, Хлебзавод 5 Хлеб Ароматный (Нарезка). Makan Siang: Рот Фронт Батончики, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой, Достаевский Харчо, Джон Джоли Харчо с Говядиной . Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное , Фуджи Яблоко . Camilan/Lainnya: Джемы и Варенья, Обычные Блины, Мегамарт Запеканка Творожная. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|