Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
917 kkal
|
Lemak: 50,89g | Prot: 64,56g | Karb: 49,02g.
Makan Pagi: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сыродел Сыр Черный Король, Папа Может Колбаса Классическая, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном . Makan Siang: Вологодские Продукты Творог 5%, Натурово Варенье Малиновое Домашнее, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Красная Цена Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|