Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2015
|
103,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 53,93g | Prot: 125,24g | Karb: 24,17g.
Makan Pagi: Swiss Cheese, One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Extra Large Grade A Eggs, Mushrooms, Asparagus, Fully Cooked Naturally Smoked Bacon. Makan Siang: Classic Yellow Mustard, Grilled Chicken Breast, Chick-fil-A Side Salad, Chick-fil-A Unsweetened Iced Tea (Large), Newman's Own Lite Balsamic Dressing. Makan Malam: Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only), Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Baby Spinach, Avocados, Carrots, Bell Peppers, Spinach, Organic Pinto Beans. Camilan/Lainnya: Bourbon, Bourbon. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChihuahuaTN
|