Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 55,43g | Prot: 131,56g | Karb: 130,96g.
Makan Pagi: Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе , Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Блины на Воде . Makan Siang: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Куриное Филе. Makan Malam: Самокат Сардельки, Картошка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianakudasova99
|