Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2384 kkal
|
Lemak: 67,28g | Prot: 145,22g | Karb: 315,92g.
Makan Pagi: Абсолютно для Всех Мед, Щедрый Год Овсяные Хлопья, SPAR (55) Желатин, Чиабатта, Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Гречка, Ашан Филе Куриное Запеченое. Makan Malam: Творог 5%. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|