|
今天生酮第五天，酮氣有到20！！已經瘦2公斤了
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
725 kkal
|
Lemak: 68,56g | Prot: 21,98g | Karb: 6,36g.
Makan Pagi: 防彈咖啡. Makan Siang: 宗家府 泡菜, 全聯 綜合萵苣, 豬頸肉. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|