Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2024
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
908 kkal
|
Lemak: 21,63g | Prot: 89,80g | Karb: 87,26g.
Makan Pagi: Перловка Отварная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Яичный Белок, Кофе с Молоком, Печень Свиная, Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Премия Горбуша Слабосоленая, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
11 Mar 24 oleh anggota: Varvara.Vladimirovna
|
11 Mar 24 oleh anggota: Strahova.V.
|
11 Mar 24 oleh anggota: orchid_sher
|
Варвара! Хочу тебе рассказать маленький отрывок из моей жизни: мне 56лет и всё идёт по жизни, у мамы моей длились КД по 5-7дней, а потом у меня у годам 34.. Во-первых нужно успокоится .. нормально УСПОКОИТСЯ....и сходить психологу!!! Я действительно хочу тебе РАДОСТЬНОЙ ЖИЗНИ!!!🌺🌺🌺🌺🌺🙏😇♥️
11 Mar 24 oleh anggota: Ольга Сандер
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara.Vladimirovna
|