|
ош-30 от- 64.5 об- 98.5
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
954 kkal
|
Lemak: 33,39g | Prot: 81,48g | Karb: 84,27g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное, Брест Литовск Сыр Российский, 6 Соток Фасоль Красная Консервированная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Мандарины, Мандарины, Замороженная Вишня, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Брест Литовск Сыр Российский, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Простоквашино Сметана 10%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|