Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1044 kkal
|
Lemak: 42,05g | Prot: 93,19g | Karb: 74,78g.
Makan Pagi: Hileret Edulcorante, Café Cortado. Makan Siang: Alfajor de Maicena, Pata Muslo, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Calabaza Asada. Makan Malam: Tomates Rojos, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). Camilan/Lainnya: La Providencia Galletas de Agua, Huevo. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rutmicaelavargas10
|