Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2015
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2240 kkal
|
Lemak: 114,12g | Prot: 98,20g | Karb: 208,89g.
Makan Pagi: Maintal Hagebutten Konfitüre, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine, Hartgekochtes Ei, Burger Knäcke Ballaststoff. Makan Siang: Äpfel, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Lätta Halbfettmargarine, Burger Knäcke Ballaststoff, Brokkolisalat. Makan Malam: Gourmet Roter Reis, Rama Cremefine Zum Kochen, Schweinehackfleisch (Gekocht), Champignons. Camilan/Lainnya: Krapfen. lagi...
|
|
2578 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 17 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolinchen1987
|