Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1515 kkal
|
Lemak: 67,30g | Prot: 86,60g | Karb: 139,15g.
Makan Pagi: Huevo, Hacendado Pan de Molde Integral, Jamón Cocido, Queso Cremoso. Makan Siang: Tarta de Verdura. Makan Malam: Pan Integral, Fideos, Roast Beef. Camilan/Lainnya: Hacendado Gelatina Fresa 0%, Capitán Maní Crema de Cacahuete Suave, Pan Integral, Huevo. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bauut
|