|
Fett 27.8 / Muskel 34.3 / BMI 23.7
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 43,46g | Prot: 85,60g | Karb: 101,04g.
Makan Pagi: Hausrezept Obstsalat, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt. Makan Siang: Champ Muscle High Protein Bar Schoko-Crisp, Alpro Soya Sojamilch Light, Gemischte Nüsse, Goji Beeren, Naturacereal Chia Samen, JabuVit Low Carb Müsli. Makan Malam: Alpro Soya Sojamilch Light, Best Body Best Body Premium pro Erdbeere. Camilan/Lainnya: Body Attack Diet Shake. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tine2705
|