Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 76,32g | Prot: 87,97g | Karb: 162,71g.
Makan Pagi: ИП Волков Треугольник с Курицей и Грибами, Морская Капуста, Капучино. Makan Siang: Овсяное Печенье, Чай с Лимоном, Овсяное Печенье, Grow Food Плов с Говядиной, Салат с Тунцом и Овощами. Makan Malam: Картофель Отварной, Свинина Тушеная, Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Bezmuki Конфета Трюфель, Bezmuki Конфета Трюфель. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 299102pr
|