Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2024
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2368 kkal
|
Lemak: 41,25g | Prot: 240,42g | Karb: 247,42g.
Makan Pagi: Liquirizia, Carboidrato, Nestlé Kefir 0%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream, Banana Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Rigamonti Bresaola. Makan Malam: Fiorentini Si & no Super Protein, Milk Milk Pro 35 Vaniglia. Camilan/Lainnya: Jack Link's Beef Jerky Teriyaki, Nattura Chips 28. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|