Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2024
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,5 kg.
Sisa: 68,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 56,39g | Prot: 118,51g | Karb: 231,06g.
Makan Pagi: Milka Chocolat au Lait, Rochers coco. Makan Siang: Koro Soja Crispies, Oranges, Pure Via Confiture de Fraise, Danone Skyr Nature, Chou/viande hachée/sauce tomate. Makan Malam: Croûtons de Pain au Bon Goût d'ail et Persil, Carottes, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Pomme, Tomates, Pâtes (Cuites), Crème de Vinaigre Balsamique , Feta, Carré Frais 0%, Bresse Bleu Allégé, Sucrine, Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Petits Oignons. Camilan/Lainnya: Plaisir de Fruits, Granola Thibault sirop d’érable 30g, Confiture de Fraise, Koro Soja Crispies, Skyr Nature, Pomme, Flan pâtissier. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muushu
|